幼少よりバレエ、ダンスを始め、高校から振付けを開始。大学在学中に同級生らとともに劇団小指値（現在FAIFAIに改名）を旗揚げ。以後、俳優／振付家として同団体の国内外における活動のほとんどに参加。ソロ活動では、俳優／振付業のほか演劇、ファッションショーの構成／演出なども担当。作品制作の「きっかけ」を他者との対話によって徹底的に掘り下げながら演劇／ダンス／または舞台芸術の外側へ縦横無尽に行き来する。自らの出産、子育て経験を活かした幼児と保護者のためのダンス教室など、自らの多様性をも生きる強さに変える表現者。